Un espacio terapéutico exclusivo para parejas que desean un trabajo más intensivo y focalizado en el cambio.
Cada intensivo se diseña específicamente para una única pareja a partir de una evaluación previa estructurada, permitiendo abordar con profundidad aspectos que, en otros formatos, suelen requerir varias sesiones para poder trabajarse adecuadamente. Todo ello desde un plan de trabajo focalizado y adaptado a las necesidades específicas de cada pareja.
Algunas parejas sienten que las sesiones de una hora se les quedan cortas. Otras realizan largos desplazamientos, tienen agendas complejas o atraviesan momentos especialmente difíciles en los que necesitan un espacio más intensivo y sin interrupciones entre sesiones para poder trabajar su relación.
Los intensivos de pareja ofrecen la posibilidad de dedicar una mañana completa a comprender y abordar las dinámicas que generan malestar en la relación, dentro de un entorno terapéutico cuidadosamente preparado y diseñado específicamente para cada pareja.
¿Qué es un intensivo de pareja?
Se trata de un formato de trabajo terapéutico presencial y altamente personalizado, diseñado para aquellas parejas que necesitan un trabajo más intensivo y profundo de lo que generan las sesiones convencionales.
Cada intensivo se construye a partir del trabajo clínico realizado previamente por el terapeuta de pareja y de una preparación específica para cada pareja, permitiendo abordar de forma focalizada y estructurada aquellos aspectos que están generando malestar, distancia, conflicto o bloqueo en la relación.
No consiste simplemente en ampliar la duración de una sesión, sino en ofrecer un espacio terapéutico cuidadosamente preparado, estructurado y adaptado a las necesidades específicas de cada pareja.
¿Para quién puede ser útil?
Este formato puede resultar especialmente adecuado para parejas que:
- Sienten que las sesiones convencionales de una hora se les quedan cortas.
- Desean avanzar de forma más intensiva en un momento concreto de la relación.
- Presentan conflictos recurrentes o dinámicas cronificadas.
- Se encuentran en una situación de crisis o bloqueo.
- Realizan desplazamientos largos para acudir a terapia.
- Tienen dificultades para mantener una frecuencia semanal o quincenal de sesiones.
Un proceso personalizado desde el inicio
Antes de realizar el intensivo se llevan a cabo unas pocas sesiones de valoración para conocer la historia de la pareja, comprender las dificultades actuales y valorar conjuntamente si este formato es el más adecuado.
Durante esta fase se exploran aspectos como:
- El motivo de consulta.
- La historia de la pareja.
- Dificultades actuales.
- Las principales áreas de conflicto.
Posteriormente, cada miembro de la pareja completa una serie de cuestionarios específicos que permiten ampliar la comprensión del caso y orientar la preparación del intensivo.
Toda esta información debe entregarse con al menos una semana de antelación para poder realizar una preparación personalizada del proceso terapéutico.
¿Qué incluye el intensivo?
Cada intensivo se diseña específicamente para la pareja que va a realizarlo. Esto incluye:
- Revisión e integración de toda la información clínica recogida previamente.
- Análisis de los cuestionarios y de los aspectos relevantes para el caso.
- Diseño personalizado del intensivo.
- Intensivo presencial de aproximadamente cuatro horas.
- Evaluación e intervención focalizada en los objetivos prioritarios de la pareja.
Durante el intensivo se pueden trabajar aspectos como:
- Patrones relacionales de conflicto y/o desconexión.
- Estilos de apego y necesidades emocionales.
- Comunicación y gestión de desacuerdos.
- Regulación y corregulación emocional dentro de la relación.
- Comprensión de ciclos relacionales repetitivos.
- Reconstrucción de espacios de conexión y seguridad emocional.
- Estrategias concretas para favorecer cambios sostenibles en la relación.
El contenido concreto se adapta siempre a las necesidades específicas de cada pareja.
Seguimiento posterior
Tras el intensivo, muchas parejas continúan con sesiones de seguimiento para consolidar los cambios trabajados y acompañar la puesta en práctica de las estrategias acordadas.
Estas sesiones permiten revisar avances, abordar nuevas dificultades y continuar profundizando en los objetivos terapéuticos definidos conjuntamente.
Información práctica
- Antes de programar un intensivo se realizan unas pocas sesiones de valoración necesarias para conocer la historia de la pareja, comprender las dificultades actuales y valorar conjuntamente si este formato es el más adecuado para vuestro caso.
- Las sesiones de valoración previas se desarrollan con la misma duración y condiciones que las sesiones convencionales de terapia de pareja y pueden realizarse de forma presencial u online.
- Una vez confirmado y agendado el intensivo, cada miembro de la pareja completará una serie de cuestionarios que deberán enviarse con al menos una semana de antelación para permitir el diseño personalizado del intensivo.
- El intensivo se realiza exclusivamente en formato presencial y tiene una duración aproximada de cuatro horas.
- Tras el intensivo, las sesiones de seguimiento continúan desarrollándose con la misma duración y condiciones que las sesiones convencionales de terapia de pareja, pudiendo realizarse de forma presencial u online.
- El número de intensivos disponibles es limitado para garantizar una preparación individualizada y una atención de calidad en cada caso.
¿Os gustaría valorar si este formato puede encajar con vuestra situación de pareja?
Si sentís que necesitáis un espacio más intensivo para trabajar vuestra relación o consideráis que las sesiones convencionales de una hora se os quedan cortas, podéis poneros en contacto conmigo y valoraremos juntos si este formato puede ser una buena opción para vuestro momento actual como pareja.
