Hola ¡soy Alazne!

Las relaciones de pareja son mi gran pasión profesional. Llevo toda mi trayectoria laboral trabajando en el ámbito de las relaciones de pareja, desde la clínica, la docencia y la investigación.

Cuando una pareja decide iniciar un proceso de terapia de pareja, está dando un paso importante. En una sociedad en la que todavía existe cierto tabú en torno a pedir ayuda profesional para la relación, suelo sentir una profunda admiración por las parejas que deciden hacerlo. Pedir ayuda requiere ante todo, de conciencia, compromiso, honestidad y el deseo de cuidar la relación.

La terapia de pareja es un espacio donde se abordan aspectos muy íntimos de la vida, y por eso la relación terapéutica que se establece desde el primer momento es uno de los factores clave para que el proceso evolucione.

Quizás pueda ayudarte conocer también un poco más sobre mi recorrido personal y profesional: Soy natural de Azpeitia, un pueblo situado en el corazón de Gipuzkoa (País Vasco). Mi nombre, Alazne (pronunciado AlaSne), es un nombre de origen vascofrancés que en castellano significa Milagros. En mi entorno familiar hablo euskera, es mi lengua materna, y en consulta trabajo habitualmente en castellano e inglés, además de comprender el catalán.

Desde hace más de 15 años desarrollo mi trayectoria profesional en el ámbito de las relaciones de pareja, un campo que he abordado desde tres ámbitos complementarios: la práctica clínica, la investigación científica y la formación especializada en parejas. Este recorrido me ha permitido integrar el rigor científico con el trabajo terapéutico con parejas, una combinación que orienta mi forma de trabajar en mi consulta de terapia de pareja.

Actualmente mi práctica clínica está dedicada exclusivamente a la terapia de pareja, acompañando a parejas que desean comprender mejor sus dinámicas relacionales, superar momentos de crisis o fortalecer su vínculo.

Mi enfoque terapeútico

En la terapia de pareja suelo encontrarme con parejas que llegan a consulta sintiéndose atrapadas en discusiones repetitivas, distancia emocional o momentos de crisis en los que resulta difícil comprender qué está ocurriendo en la relación, porque las dinámicas, en si mismas nos envuelven en la confusión.

Mi trabajo consiste en ayudarles a comprender las dinámicas que están influyendo en la relación y desarrollar nuevas formas de relacionarse, para que la pareja cubra las necesidades emocionales principales de cada uno de los miembros, y la pareja actúe como un refugio, y no como un campo de batalla o detonante de malestar o sensación de soledad.

Mi trabajo en terapia de pareja se basa principalmente en el Modelo Evolutivo de Terapia de Pareja, desarrollado por los doctores Ellyn Bader y Peter Pearson, fundadores de The Couples Institute en California.

Este modelo entiende las dificultades de pareja como parte de los procesos evolutivos naturales de la relación y ayuda a las parejas a desarrollar nuevas capacidades para gestionar las diferencias, fortalecer la intimidad emocional y construir una relación más madura, satisfactoria y consciente.

He tenido la oportunidad de formarme directamente Ellyn y Pete y mantengo una colaboración estrecha con ellos, contribuyendo a la difusión del modelo en el ámbito hispanohablante.

Fruto de esta colaboración se ha publicado el libro en español “The Developmental Model of Couples Therapy (Spanish Edition)”, desarrollado junto a The Couples Institute para acercar este enfoque terapéutico a profesionales y parejas de habla hispana. Puedes conocer más sobre este trabajo aquí:
El Modelo Evolutivo de Terapia de Pareja

Aunque el Modelo Evolutivo constituye el eje principal de mi trabajo terapéutico, también integro herramientas y estrategias terapéuticas de modelos contemporáneos desarrollados en Estados Unidos para el abordaje de las relaciones de pareja. Esta integración me permite adaptar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada pareja y facilitar cambios profundos y duraderos en la relación.

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Mi trayectoria profesional y personal

Mi formación comenzó los estudios de Psicología en la Universidad del País Vasco. Más adelante me especialicé en Terapia Familiar y de Pareja desde el enfoque sistémico a lo largo de 3 años, a través de un máster reconocido por la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas (FEAP).

Desde el inicio de mi trayectoria profesional me interesó comprender en profundidad cómo se establecen y desarrollan las relaciones de pareja y qué factores influyen en su bienestar o en sus dificultades. Esta inquietud me llevó a desarrollar una trayectoria investigadora centrada en las relaciones afectivas y de pareja desde una perspectiva científica e internacional.

A lo largo de estos años he realizado estancias de investigación y formación en diferentes países, entre ellas en los Países Bajos y en Estados Unidos. Estas experiencias me permitieron formarme en contextos académicos de alta calidad, colaborar con equipos internacionales y profundizar en el estudio científico de las relaciones de pareja.

Las relaciones de pareja constituyen uno de los ámbitos más complejos de la experiencia humana, y acompañarlas clínicamente requiere una base sólida tanto en formación clínica especializada como en el conocimiento científico de los factores que tienen un impacto en estas.

Mi trabajo en terapia de pareja se apoya en un enfoque basado en la evidencia, donde práctica clínica investigación se nutren mutuamente. La investigación permite comprender mejor los procesos relacionales, mientras que la práctica clínica aporta una comprensión profunda de las experiencias reales de las parejas.

Estas experiencias internacionales también han enriquecido también mi comprensión de las dinámicas culturales en las relaciones de pareja. A través de mi formación de doctorado en psicología transcultural, presto especial atención a las diferencias culturales que pueden influir en la comunicación, las expectativas relacionales o la gestión de los conflictos dentro de la pareja. Esto me permite trabajar con parejas interculturales o internacionales, ayudándoles a comprender cómo sus contextos culturales también influyen en la relación de manera significativa.

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Actualmente

Tras una estancia de 2 años en Estados Unidos, el 2018, mi marido Aritz y yo nos establecimos en Barcelona. Durante estos años he desarrollado mi actividad profesional combinando la práctica clínica con la investigación y docencia universitaria. Todo ello, en paralelo a trabajar en el ámbito de la salud mental infanto-juvenil en el Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, participando y coordinando proyectos centrados en la prevención y promoción del bienestar emocional en adolescentes y en el fomento de relaciones afectivas saludables.

A lo largo de estos años he ido creando e implementando con mucho mimo mi proyecto personal: Couples by Alazne

Un espacio dedicado a ofrecer terapia de pareja especializada, tanto presencialmente en Sant Cugat del Vallès (Barcelona) como en formato online, donde acompaño a parejas que desean comprender mejor su relación, superar crisis o fortalecer su vínculo. En el marco del proyecto, además de la práctica clínica, también imparto formación para universidades y organizaciones en el ámbito de las relaciones de pareja.

Tras este recorrido personal y profesional, hoy desarrollo mi actividad clínica desde Sant Cugat del Vallès (Barcelona), donde vivo con mi marido Aritz. Fruto de nuestra relación también ha llegado a nuestra vida nuestra hija June, que se ha convertido en una fuente constante de aprendizaje y reflexión, incluso antes de su llegada. June es una niña risueña y conectada con la gente, que le encanta jugar al pilla-pilla con nuestra elegante y pícara gata Lia.

Si has llegado hasta aquí, probablemente estés buscando apoyo para tu relación a través de la terapia de pareja, ya sea en Sant Cugat del Vallès (Barcelona) o en formato online.

Si sentís que puede ser un buen momento para empezar, podéis escribirme y agendar una primera sesión. Estaré encantada de conoceros y acompañaros en este proceso.

Llegados hasta aquí, ahora me conoces un poco más, tanto mi trayectoria profesional, como pinceladas de mi vida personal. Contáctame a través del móvil (también con WhatsApp directo) o el email disponible en la web, y estaré encantada de conocerte o conoceros, bien de forma virtual o presencial en Sant Cugat del Vallès (Barcelona).

¿Qué diferencia mi trabajo con parejas?

A lo largo de mi trayectoria he integrado formación clínica especializada, investigación científica y experiencia terapéutica con parejas. Esta combinación me permite acompañar a las parejas desde una mirada profunda, rigurosa y adaptada a la complejidad de cada relación.